El posparto es un periodo delicado en el que la mujer se encuentra con su sombra. Con sombra me refiero a esos aspectos de una misma que son difíciles de ver.

Este encuentro con lo que hasta ahora había permanecido oculto en nosotras puede ser aterrador. Sobre todo, si no se cuenta con un sólido sostén emocional que te acompañe en el difícil proceso de mirar lo que hasta ahora habías negado. Así lo viví yo, al menos.  

Qué me encontré yo en el posparto

Después de dos profundos tránsitos por la sombra en cada uno de mis pospartos; después de encontrarme con aspectos míos que ni siquiera reconocía, me he dedicado a investigar profundamente este periodo y hoy es el día en el que estoy convencida del potencial sanador y transformador del posparto. En este sentido, el trabajo de Laura Gutman me ha resultado imprescindible, os recomiendo mucho la lectura de sus libros.

Considero que el potencial del posparto sigue oculto. De hecho, la lógica patriarcal sólo nos lanza dos caminos para este periodo: la idealización de la maternidad al más puro estilo Disney o la patologización bajo la amenaza de la depresión posparto.

He decidido compartir mi proceso para poner luz sobre este oscuro periodo y la valiosa oportunidad que nos regala. 

Para qué ocurre todo esto

Con el parto, se da una apertura a un nuevo estado de conciencia que nos aporta dos aspectos. Por un lado, permite que se pueda dar la conexión emocional con el bebé. Por el otro, nos ofrece la posibilidad de que cada mujer rescate los aspectos de sí misma que tuvo que negar en su vida, principalmente en su infancia. Ya como adultas, nos merecemos rescatar e integrar esos aspectos excluidos para completarnos y poder vivir más abiertas a la vida.